Formation L'importance de la gestion de ses émotions au travail
Objectifs de la formation et compétences visées
✔️Objectifs pédagogiques :
Définir les émotions, leurs déclencheurs et leur impact sur le corps et l'esprit.
Identifier ses émotions à travers l'auto-observation et la reconnaissance pour mieux les gérer.
Appliquer des stratégies pour gérer ses émotions au quotidien et dans des situations difficiles.
Formuler et adapter des objectifs SMART pour une mise en œuvre efficace tout au long de l'année.
🎯Compétences visées :
Maîtriser les techniques et outils pour identifier, attirer, et sélectionner les candidats les plus adaptés à vos besoins en recrutement.
Modalités de suivi et d’exécution de la formation
🕦Déroulement de la formation :
1 journée, 7h
Lieux : Paris, Essonne, Lyon, Distanciel
Effectif : 5 personnes minimum en inter
👩💻Conditions de réalisation de la formation à distance
Pour les formations "A distance", elles sont réalisées avec un outil de visioconférence type Teams, permettant au formateur d'adapter sa pédagogie.
Modalités et délai d’accès
Toute demande de prestation s ’accompagne de l’envoi d’un devis précisant le montant net de la prestation, ainsi que ses dates de réalisation. Le devis est transmis sous format électronique par mail ou par voie dématérialisée.
La prestation, après acceptation du devis et signature du contrat ou de la convention de formation, peut démarrer en respectant le délai minimum calendaire de 48 heures.
Financement
OPCO : possibilité de prise en charge en fonction de votre dossier et de votre budget de formation
Si vous êtes micro-entrepreneur ou TNS, vous êtes éligible à une enveloppe fixe annuelle. Pour connaitre votre FAF et ses critères de prise en charge, connectez-vous sur https://www.secu-indépendants.fr rubrique « mes attestations » puis téléchargez votre « attestation de CFP ».
Informations complémentaires
Règlement intérieur : https://docs.google.com/document/d/1UPbVeP_nWeKGXRMj_qfv4NJAmjOgrgEQgXNWWDGOP1U/edit?usp=drive_link
CGV : https://docs.google.com/document/d/1UUYhsWZFy5eYgvyFXbnM10CrukT1J3KRhwwjFgP1RPo/edit?usp=drive_link
Méthodes pédagogiques, techniques et d'encadrement mobilisées et informations complémentaires
Formation largement basée sur l'expérience comprenant des exercices interactifs, des activités de groupe et des échanges.
Ce programme peut être adapté aux besoins du client en intra uniquement.
Accessibilité Handicap
La prestation est ouverte à tout public. Pour les personnes signalant un handicap à l'inscription une solution d'adaptabilité ou de remplacement sera systématiquement recherchée et appliquée.
Notre référente handicap est Laetitia Delcroix :
tel : 06 59 35 00 80
mail : laetitia.delcroix@myhumanpartner.com
Public visé : Professionnels
Format : Présentiel ou à distance
Pré-requis : Aucun pré-requis spécifique n'est demandé
Modalités et délai d'accès : Entretien d'analyse des besoins, Test de positionnement, Formation accessible sur mesure en fonction des besoins et disponibilités spécifiques du bénéficiaire
Modalités d'évaluation : Cas pratique, Jeux de rôles
Rythme : Sur mesure
Niveau de Formation : D - Autre formation professionnelle
Tarif formation HT : 600,00 €par personne / Intra sur devis
1.0 jour(s)
7.0 heure(s)
Résumé du programme
- L'importance de la gestion de ses émotions au travail
Sessions à venir :
L'importance de la gestion de ses émotions au travail
05/12/2024 AU 05/12/2024 - 7h00 heures
Info(s) complémentaire(s) : Lieu . Paris 75
Mode : Collective
Prix HT : 600,00 €
Référence : 5NTER-D7-2
Format : Présentiel
L'importance de la gestion de ses émotions au travail
23/01/2025 AU 23/01/2025 - 7h00 heures
Info(s) complémentaire(s) : Lieu . Paris 75
Mode : Collective
Prix HT : 600,00 €
Référence : 5NTER-D7-3
Format : Présentiel
L'importance de la gestion de ses émotions au travail
20/02/2025 AU 20/02/2025 - 7h00 heures
Info(s) complémentaire(s) : Lieu . Paris 75
Mode : Collective
Prix HT : 600,00 €
Référence : 5NTER-D7-4
Format : Présentiel
L'importance de la gestion de ses émotions au travail
20/03/2025 AU 20/03/2025 - 7h00 heures
Info(s) complémentaire(s) : Lieu . Paris 75
Mode : Collective
Prix HT : 600,00 €
Référence : 5NTER-D7-5
Format : Présentiel
L'importance de la gestion de ses émotions au travail
15/04/2025 AU 15/04/2025 - 7h00 heures
Info(s) complémentaire(s) : Lieu . Paris 75
Mode : Collective
Prix HT : 600,00 €
Référence : 5NTER-D7-6
Format : Présentiel
L'importance de la gestion de ses émotions au travail
13/05/2025 AU 13/05/2025 - 7h00 heures
Info(s) complémentaire(s) : Lieu . Paris 75
Mode : Collective
Prix HT : 600,00 €
Référence : 5NTER-D7-7
Format : Présentiel
L'importance de la gestion de ses émotions au travail
19/06/2025 AU 19/06/2025 - 7h00 heures
Info(s) complémentaire(s) : Lieu . Paris 75
Mode : Collective
Prix HT : 600,00 €
Référence : 5NTER-D7-8
Format : Présentiel
Programme de la formation
L'importance de la gestion de ses émotions au travail
Définir les émotions, leurs déclencheurs et leur impact sur le corps et l'esprit.
Définition des émotions et de leur importance Présentation des différentes émotions (colère, tristesse, joie, peur, etc.) Les déclencheurs des émotions Exploration de l'impact de chaque émotion sur le corps et l'esprit
Identifier ses émotions à travers l'auto-observation et la reconnaissance pour mieux les gérer.
Exercices pour aider les participants à identifier leurs émotions Discussion sur l'importance de l'auto-observation et de la reconnaissance des émotions pour mieux les gérer
Appliquer des stratégies pour gérer ses émotions au quotidien et dans des situations difficiles.
Conseils pratiques pour mieux gérer ses émotions au quotidien Exercices pour pratiquer la gestion émotionnelle dans des situations difficiles Ecouter et accueillir les remarques
Formuler et adapter des objectifs SMART pour une mise en œuvre efficace tout au long de l'année.
Formuler un objectif SMART Adapter un objectif à un environnement donné Suivre la mise en œuvre tout au long de l'année Conclusion Récapitulation des points clés de l’atelier